NIA LAPANSI
barneyogautdanning
OSLO
26 - 27 mars | 2 - 3 april
BERGEN
23 - 24 april | 30 april - 1 mai
bli norges nye
barneyoga-lærer
Vi arrangerer barneyogautdanninger flere ganger i året.
Jobber du med barn eller ønsker du å jobbe med barn? Drømmer du om å bli barneyogalærer? Eller er du en yogalærer som ønsker å fordype deg?
Da er vår utdanning noe for deg!
Barneyoga er en unik måte å jobbe med barn på. Yoga, meditasjon og mindfulness tilbyr barn gode verktøy for å mestre hverdagen, ha det gøy, bruke kroppen sin og trives i selskap med seg selv og andre.
Enten du allerede er en yogalærer, en fagarbeider eller en forelder, kan denne barneyogautdanningen tilby deg en verktøykasse som du kan ta med deg videre til barna i ditt liv.
Du kan melde deg på vårt nyhetsbrev og få epost når vi lanserer detaljene for vår neste utdanning.
PRAKTISK
INFO
DATO, TISDPUNKT OG ADRESSE:
FORNEBU YOGA
Sted: Fornebu Yoga.
Tornsangerveien 9, 1369 Fornebu
Dato: 28 – 30 oktober
Utdanning varer 3 fulle dager, (fredag, lørdag og søndag).
Klokkeslett
Fredag: 10:30 – 17.30.
Lørdag: 11:00 – 18:00
Søndag: 10:00 – 17:00
PÅMELDING:
Påmelding skjer via Fornebu Yoga sin nettside.
Påmeldingen er bindende.
Vi må ha 6 påmeldinger for å kunne gjennomføre utdanningen.
Har du spørsmål kan du stille de til oss via spørsmålsknappen lenger ned på siden, eller sende en mail til info@nialapansi.com.
EARLY BIRD PRIS: 9000 NOK*
*Early Bird tilbudet gjelder t.o.m. 16/10/2022
VANLIG PRIS: 11 500 NOK*
Denne prisen gjelder etter 16/10/2022
*36 timers barneyogautdanning
*Prisen inkluderer tre fulle dager med barneyogautdanning i regi av Kamilla Seljelid og Nia Lapansi.
*Prisen inkluderer en barneyoga manual på over 300 sider skrevet av Kamilla Seljelid. Du vil motta denne første dagen av utdanningen.
*Mat og drikke inkluderes ikke i prisen. Ta derfor med god og næringsrik mat.
*Utdanningen inkluderer heller ikke eventuelle reise- og bokostnader.
*Vi gjør oppmerksom på at påmeldingen er bindende, med unntak nevnt lenger ned på denne siden.
Det anbefales å ta med manualen, en notatblokk og skrivesaker hver dag i løpet av utdanningen.
adresse
OSLO:
Joy Yoga.
Gøteborggata 23 0566 Oslo
epost
info@nialapansi.com
telefon
+47 48078300
Barneyoga er ulikt yoga for voksne og yoga for tenåringer er ulikt yoga for treåringer. Allikevel er det tre fellesnevnere: pust, posisjoner og avspenning. I barneyoga fokuserer vi på lek, latter og lyder, mens vi beveger kroppene våre inn i alle mulige finurlige posisjoner.
Barneyoga tilpasser seg aldersgruppen, men yoga er konkurranse – og prestasjonsfritt for alle barm. I yoga fokuserer vi på at det ikke går an å
“ikke få til”,
fordi alle kan gjøre yoga på sin måte.
Barneyoga bygger styrke og skaper fleksibilitet i kroppen. Vi jobber også med kroppskontroll og kroppsbeherskelse, og vi tilbyr verktøy for å oppleve en indre ro og avspenning hos alle barn. I tillegg jobber vi med det mentale plan for å gi barna verktøy i forhold til hvordan de tenker og snakker om seg selv og andre.
Barneyoga er rett og slett en gøy og fargerik opplevelse! nå ønsker vi å dele all kunnskapen vår med deg, gjennom vår barneyogautdanning.
Du kan lese mer om barneyoga i vår artikkel om barneyoga skrevet av Kamilla Seljelid her.
hva inkluderer
utdanningen
I denne yogautdanningen vil du få en erfaring i hvordan man gjør yoga sammen med barn. Vi deler vår erfaring, våre strategier og vår verktøykasse med deg, slik at du kan ta det med deg videre.
Utdanningen inkluderer:
- Nia Lapansi sin barneyoga-filosofi
- Mål og målsetting for timen
- Regler i yogarommet
- Lærerens rolle
- Yoga for ulike aldersgrupper
- Barnas solhilsen
- Yogareiser
- Yogaleker
- Yogahistorier
- Avspenningsteknikker
- Meditasjon og savasana
- Yoga i skolen
- Familieyoga
- Acro-yoga
- Voksne og barn
- Bare barn
- Yoga for unike barn
- Barn med bevegelseshemninger
- Døve barn
- Barn med høreapparat og hørselshemninger
- Autistiske barn
- Barn etter traumer
- Barn med ADHD
- Hvordan arrangere en sommerskole
- Forskning på yoga
Kamilla Seljelid
"
yogalærer // barneyoga
Kamilla Seljelid
Kamilla har jobbet med barn i over ti år og hatt barneyoga som sitt yrke siden 2016. Hun brenner for at barn skal ha det bra – både meg seg selv og sammen med andre.
Kamilla begynte med yoga i 2011 og oppdaget barneyoga i 2016, noe som resulterte i en masteroppgave om yoga for barn med traumer. Kamilla gjorde egen forskning på temaet i samarbeid med Belo Menso Brain and Behaviour Centre i Australia. I den samme perioden jobbet hun også med barneyoga for barn med ADHD, autisme, angst og depresjon.
Da Kamilla flyttet tilbake til Norge i 2017 etter seks år i Australia, gikk hun inn for å satse fullt på barneyoga. I dag har Kamilla samarbeidet med mange skoler og yogastudioer i Oslo og omegn, og undervist yoga for over tusen barn. Hun har startet to selskap som er hovedsakelig dedikert til barneyoga.
Etter mange år sammen med barn er Kamilla klar for å dele sin kunnskap og erfaring med andre voksne. Det er stor etterspørsel etter barneyoga, og vi ønsker å bidra til at barneyoga kan spre seg enda mer.
Kamilla skriver også innlegg om yoga og andre temaer på vår blogg. Du kan lese mer om det her.
Påmeldingen er bindene. Unntak til bindene påmelding er fravær grunnet alvorlig lege – eller sykehusbesøk, fravær grunnet covid-tiltak, eller fravær grunnet alvorlig hendelser i familien. Disse unntakene gjelder kun før uken har startet. Etter oppstart vil ikke beløpet bli delvis eller fullstendig refundert grunnet fravær.
har du spørsmål om vår
barneyoga –
utdanning?
TIMEPLAN
4 DAGER
Vi gjør oppmerksom på forbehold om endringer i forbindelse med timeplanen.
Det bør forventes at hver dag er ulik. La denne timeplanen fungere kun som en veiledning.
BLI KJENT
10.00 - 11.00
Hver dag bruker vi tid på å bli kjent med hverandre ved å bruke leker og aktiviteter fra barneyoga.
DRIKKEPAUSE
11.00 - 11.15
Det blir en kort pause med mulighet for å drikke, spise litt snacks og benytte seg av toalettet. Vi anbefaler derfor å ha med litt enkel snacks som hjelper med å holde blodsukkeret oppe.
SOLHILSEN OG YOGA-LEK
11.15 - 12.30
Vi lærer ved å leke! Vi gjør både solhilsen og yogaleker og vil kjenne på kroppen hva dette innebærer. Vær forberedt for å hente frem ditt indre barn, for her skal det beveges, lekes og utforskes! Kanskje kjenner du noen av lekene fra før?
LUNSJ
12.30 - 13.30
Det blir pause med mulighet for mat, drikke og litt frisk luft. Ta med egen næringsrik matpakke som holder energien oppe gjennom hele dagen! Det vil bli en del fysisk aktivitet gjennom dagen, så vi anbefaler å beregne nok mat.
TEORI, FORSKNING OG FOREDRAG
13.30 - 14.30
Her er det tid for å skru av kroppen og koble på hjernen. Ta med penn og papir slik at dere kan ta de notatene dere ønsker. I løpet av de tre dagene vil vi dekke temaer som filosofi, regler i yogarommet, yogaens historie, anatomi og utvikling, yoga for ulike aldersgrupper og yoga for unike barn, for å nevne noe.
Den siste dagen vil dere også bli utfordret til å holde deres egen barneyogatime!
DRIKKEPAUSE
14.30 - 14.45
Det blir en kort pause med mulighet for å drikke, spise litt snacks og benytte seg av toalettet. Vi anbefaler derfor å ha med litt enkel snacks som hjelper med å holde blodsukkeret oppe.
ROLIGERE LEKER & HINDERLØYPE
14.45 - 15.45
I barneyoga er det en tid for å bruke energi og løfte den opp, og en tid for å roe ned kroppen og slappe av. Her skal vi enten bruke energi ved å vise hvordan man kan gjøre barneyoga som en hinderløype, eller vise dere hvordan man kan roe ned gruppa ved hjelp av roligere leker og aktiviteter.
DRIKKEPAUSE
15.45 - 16.00
Det blir en kort pause med mulighet for å drikke, spise litt snacks og benytte seg av toalettet. Vi anbefaler derfor å ha med litt enkel snacks som hjelper med å holde blodsukkeret oppe.
AVSPENNING OG SAVASANA
16.00 - 17:00
Dette er der den virkelige magien skjer. Vi lærer bort ulike avslappings- og avspenningsteknikker som vil hjelpe ethvert barn med å finne roen. Noen gjør vi sammen, andre alene. Dette er en verktøykasse man ikke skal undervurdere.
Før vi drar forventes det at alle bidrar med vasking og rydding av matter, og rydding av leker da dette er en viktig del av yogaens filosofi, akkurat som det forventes av barn i barneyoga.
Vi svarer deg gjerne på det du lurer på!
*Du binder deg ikke til utdanningen dersom du kontakter oss i forbindelse med spørsmål
Et helt unikt tilbud!
Alle deltakere for 20% avslag i hele vår nettbutikk.
Fordi vi setter så stor pris på alle våre kursdeltakere ønsker vi å tilby dere 20% avslag i hele vår nettbutikk. Ved påmelding vil dere motta en rabattkode som gjelder hele vår nettbutikk. Vi tar med produktene på utdanningen der dere får de utdelt. Velg deg ut dine favorittprodukter her.
Anmeldelser
Hør hva tidligere deltagere sier:
påmelding
barneyogautdanning
adresse
OSLO:
Joy Yoga.
Gøteborggata 23 0566 Oslo
epost
info@nialapansi.com
telefon
+47 48078300
barneyoga utdanning
meld deg på vår e-post liste
Ved å legge ved din epost, sender vi deg en mail når vi lanserer detaljene for vår neste utdanning.