Vi tilbyr gratis frakt i hele Norge. Alle våre varer sendes fra vårt lager i Oslo.
Vi tilbyr gratis frakt i hele Norge.
Alle våre varer sendes fra vårt lager i Oslo.
Har du problemer med å sovne om kvelden? Kjenner du på rastløshet, eller sliter du med hyppige oppvåkninger gjennom natten? Søvnproblemer kan være både utmattende og frustrerende, og påvirker både kropp og sinn. Men visste du at enkle, rolige pusteøvelser kan være løsningen? I vår hektiske hverdag er det lett å glemme hvor viktig pusteteknikken
I en verden hvor søvnproblemer er mer vanlig enn noen gang, er det på høy tid å finne løsninger som både er effektive og enkle å integrere i hverdagen. Hos Nia Lapansi er vi opptatt av å fremme fordelene med yoga, ikke bare for barn, men også for voksne. Vi tror på yoga som et
ADHD (oppmerksomhetsforstyrrelse med hyperaktivitet) er ofte sett på som en utfordring, en tilstand som kan gjøre det vanskelig for barn og voksne å konsentrere seg, sitte stille og følge med på det som skjer rundt dem. Men hva om vi endret perspektiv? Hva om ADHD ikke bare er en utfordring, men en superkraft? En kraft
Som foreldre ønsker vi alltid det beste for barna våre, men hverdagen kan ofte være hektisk. Jobb, skole og fritidsaktiviteter kan gå på bekostning av kvalitetstiden med barna. Hva om vi forteller deg at det finnes en enkel måte å styrke båndene med barna, samtidig som dere opplever glede og ro – uten at det
I dagens hektiske verden, der barn står overfor stadig større krav fra skole, venner og teknologi, er det lett å glemme at deres velvære ikke bare handler om fysisk aktivitet, men også om emosjonell helse og mental styrke. Derfor har barneyoga fått økt oppmerksomhet de siste årene – og det er ikke uten grunn. Mens
Barneyoga blir stadig mer populært verden over. Det var 400 000 flere barn som gjorde yoga i USA i 2012 enn det var i 2007. I 2016 ble det gjort en undersøkelse på amerikanernes yogavaner, og da ble det kjent at hele 37% hadde barn som gjorde yoga. Flere amerikanske skoler tilbyr også meditasjon i
Yoga er en gammel tradisjon fra India, en tradisjon som spredte seg i Asia for flere tusen år siden. Som i flere antikke – og ur tradisjoner ble effekten av yoga bevist gjennom erfaring, og ble delt videre gjennom generasjoner. Det er først de siste femti årene at vesten har forsket på̊ det de i
Barneyoga, aktiviteten som stadig blir mer og mer populær! Men hva er egentlig barneyoga? Og hvordan kan barn gjøre yoga, en tilsynelatende stille og rolig aktivitet? Les mer og finn ut hvorfor barneyoga er en unik aktivitet for alle barn!
Yoga blir stadig mer populært, og et av de mest søkte spørsmålene på google relatert til yoga, er hvorvidt yoga er en religion eller ei. Vi tar for oss dette omfattende spørsmålet og forklarer hvorfor yoga ikke er en religion.
